DavidPaw (Gast)
| | <a href=https://sauni-moskva.ru/><img src="https://i.ibb.co/x34Xphb/68.jpg"></a>
ÐÐ°ÐºÐ°Ñ Ð±Ð°ÐœÑ Ð»ÑÑÑе - ÑÑÑÑкаÑ, ÑÑÑеÑÐºÐ°Ñ Ñазве ÑОМÑкаÑ.
СейÑÐ°Ñ ÐŽÐ»Ñ ÑеÑÑОÑПÑОО РПÑÑОО пПпÑлÑÑÐœÑ ÑÑО вОЎа Ð±Ð°ÐœÑ ÑÑÑÑкаÑ, ÑОМÑÐºÐ°Ñ Ðž ÑÑÑеÑкОй Ñ
аЌЌаЌ.
ÐÑ
пÑеЎпПÑÑеМОе ÐŽÑÑг ÐŸÑ ÐŽÑÑга ÑПÑÑÐŸÐžÑ ÐºÐ°Ðº вП влажМПÑÑО О ÑеЌпеÑаÑÑÑе вПзЎÑÑ
а ПбÑÑаМПвка зЎеÑÑ ÐœÐµ в ÑÑÑÑ.
РазМПе ÑППÑМПÑеМОе пÑПÑеМÑМПгП ÑПЎеÑÐ¶Ð°ÐœÐžÑ Ð¿Ð°ÑПв в вПзЎÑÑ
е О егП ÑеЌпеÑаÑÑÑÑ Ðž ПбÑÑÐ»ÐŸÐ²Ð»ÐžÐ²Ð°ÐµÑ ÑазлОÑМПе вПзЎейÑÑвОе Ð±Ð°ÐœÑ ÐŽÐ»Ñ Ð·ÐŽÐŸÑПвÑе.
ÐекПÑПÑÑй пÑПЎПлжаÑÑ Ð¿ÐŸÑеÑаÑÑ ÑÑ Ð±Ð°ÐœÑ, в кПÑПÑÑÑ Ð·Ð°ÑлО заÑÑÑелÑÑОк еЎОМПжЎÑ, а Ð²ÐµÐŽÑ ÐŽÐŸÐ·Ð²ÐŸÐ»ÐžÑелÑМП бÑлП желаМОе вÑбÑаÑÑ ÑÑÐŸÐ±Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ðž бПлее МаЎлежаÑОй ÑазМПÑÑеМОе, еÑлО ÐºÐ°Ð¿Ð»Ñ ÑазПбÑаÑÑÑÑ Ð² ÑÑПй ÑеЌе.
СлеЎПваÑелÑМП, кÑаÑкП ПÑМПÑОÑелÑÐœÑй ПÑПбеММПÑÑÑÑ
ÑазМÑÑ
вОЎПв баМО О ОÑ
влОÑМОО Ма ПÑгаМОзЌ.
Ð ÑÑÑÐºÐ°Ñ Ð±Ð°ÐœÑ.
Ð ÑÑÑÐºÐ°Ñ Ð±Ð°ÐœÑ ÐŸÑлОÑаеÑÑÑ Ð²ÑÑПкПй влажМПÑÑÑÑ Ð²ÐŸÐ·ÐŽÑÑ
а в ÑПÑеÑаМОО Ñ ÑЌеÑеММПй ÑеЌпеÑаÑÑÑПй Ме вÑÑе 50 С.
СÑÑеÑÑвÑÑÑ ÐµÑÑ ÐžÐ·ÑÑЎМП ÐŽÑÑгОÑ
аÑпекÑПв, пÑОÑÑÑОÑ
ÑПлÑкП ÑÑÑÑкПй баМе О ПказÑваÑÑОÑ
ЎейÑÑвОе ÐŽÐ»Ñ ÐŸÑгаМОзЌ.
Так, МапÑОЌеÑ, в ÑÑÑÑкПй баМе пÑакÑОкÑеÑÑÑ ÐžÑпПлÑзПваМОе веМОка, какПй ПказÑÐ²Ð°ÐµÑ ÐŒÐŸÑМПе ПÑОÑаÑÑее О ЌаÑÑажМПе ЎейÑÑвОе ÐŽÐ»Ñ ÐºÐŸÐ¶Ñ.
ÐÑклÑÑÐ°Ñ ÑПгП, ÑППбÑазМП ÑÑÐ°Ð²ÐœÐµÐœÐžÑ Ñ ÑОМÑкПй ÑаÑМПй, гЎе ÑелПвек пÑПÑÑП Ð»ÐµÐ¶Ð°Ñ ÐœÐ° пПвеÑÑ
МПÑÑО, ÑÑÑÑÐºÐ°Ñ Ð·ÐŽÐ°ÐœÐžÐµ пПЎÑазÑÐŒÐµÐ²Ð°ÐµÑ Ñ
ПЎ в паÑМПй Ñ
ПЎОÑÑ ÑлеЎПваÑÑ ÑайкаЌО, ÑазгПМÑÑÑ Ð¿ÑПÑÑÑÐœÑй заÑÑПÑвÑОйÑÑ Ð°ÑЌПÑÑеÑа, пÑПМОкаÑÑ ÐœÐ° пПлПк, бОÑÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð²ÐµÐœÐžÐºÐŸÐŒ, вÑÑ
ПЎОÑÑ Ð² ПÑвеÑÑÑОе О беÑпÑОÑОММП Ўалее.
Ð Ñ
ПЎ в жаÑкПЌ пПЌеÑеМОО ПказÑÐ²Ð°ÐµÑ ÐœÐµÑкПлÑкП ÐŽÑÑгÑÑ ÐœÐ°Ð³ÑÑÐ·ÐºÑ ÐœÐ° ÑОÑÑÐµÐŒÑ ÐŸÑгаМОзЌа.
ÐÑПÑОвПЎейÑÑвОе ÑÑÑÑкПй баМО ÐŽÐ»Ñ ÐŸÑгаМОзЌ еÑÑ ÑПЎеÑжОÑÑÑ Ð² геМеÑОÑеÑкПй паЌÑÑО ÑеÑез пÑеЎÑÐŽÑÑОÑ
пПкПлеМОй, пПÑÑÐŸÐŒÑ Ð°ÐŽÐ°Ð¿ÑаÑÐžÑ Ðº Мей пÑПОÑÑ
ÐŸÐŽÐžÑ ÐŽÐŸÑÑаÑПÑМП бÑÑÑÑП.
ÐÑÑÐŸÐºÐ°Ñ Ð²Ð»Ð°Ð¶ÐœÐŸÑÑÑ ÐŽÐ°ÑÑ Ð¿ÐŸÐ²ÑÑеММÑÑ ÐœÐ°Ð³ÑÑÐ·ÐºÑ ÐœÐ° ÑеÑЎеÑМП-ÑПÑÑЎОÑÑÑÑ ÑОÑÑеЌÑ, МП ПÑлОÑМП ПзЎПÑÐ°Ð²Ð»ÐžÐ²Ð°ÐµÑ Ð»ÑгкОе О бÑПМÑ
О.
ÐаÑÑ ÑеÑез аÑПЌаÑОÑеÑкОÑ
ÑаÑÑеМОй ЎПбавлÑÑÑ ÑÑÑекÑа ÑаЎО леÑÐµÐœÐžÑ Ð»ÑгПÑÐœÑÑ
забПлеваМОй.
ÐеÑебМПе влОÑМОе ÑÑÑÑкПй баМО Ñакже ОÑпПлÑзÑеÑÑÑ ÑаЎО кÑпОÑÐŸÐ²Ð°ÐœÐžÑ Ð¿ÑОÑÑÑпПв ÑевЌаÑОзЌа, аÑÑÑОÑа О ПÑÑеПÑ
ПМЎÑПза.
ÐÑЎе Ñ ÐÐ°Ñ Ð¿ÑÐŸÐ±Ð»ÐµÐŒÑ Ñ ÐºÐŸÐ¶ÐµÐ¹, ÑП вÑбОÑаÑÑ ÐœÑжМП ОЌеММП ÑÑÑÑкÑÑ Ð±Ð°ÐœÑ, Ñак бÑÐŽÑП ÑПеЎОМеМОе ЌеÑ
аМОÑеÑкПй ПбÑабПÑкО веМОкПЌ Ñ Ð³ÐŸÑÑÑОЌ влажМÑÐŒ вПзЎÑÑ
ПЌ а еÑÑ Ð»ÑÑÑе еÑлО ЎПбавÑÑÑÑ Ñ
ПлПЎПвÑе пÑПÑеЎÑÑÑ ÐŽÐ°ÑÑ Ð»ÑÑÑОй ПÑОÑаÑÑОй ÑÑÑекÑ.
ÐÐŸÐ»ÐœÐ°Ñ ÐŸÑОÑÑка Ð¿ÐŸÑ ÐŽÐµÐ»Ð°ÐµÑ ÐºÐŸÐ¶Ñ ÑвеÑÑÑейÑÑ Ðž зЎПÑПвПй ÐŽÐ»Ñ Ð²ÐžÐŽÐžÐŒÐŸÑÑÑ, а ЌаÑÑаж О ПÑÑÑПг вПЎа пПвÑÑаÑÑ ÑПМÑÑ Ðž ÑпÑÑгПÑÑÑ.
ТÑÑеÑкОй Ñ
аЌЌаЌ.
РТÑÑÑОО, МебПÑÑ, благПЎаÑÑ Ð¶Ð°ÑÐºÐŸÐŒÑ ÐºÐ»ÐžÐŒÐ°ÑÑ, ÑÑаЎОÑОПММП ÑÑПÑЌОÑПвалаÑÑ ÑÐ°ÐŒÐ°Ñ ÐŒÑÐ³ÐºÐ°Ñ Ðž Ð²Ð»Ð°Ð¶ÐœÐ°Ñ Ð±Ð°ÐœÑ.
ТеЌпеÑаÑÑÑа зЎеÑÑ ÐœÐµ пÑевÑÑÐ°ÐµÑ 45 гÑаЎÑÑПв, заÑП вÑÑ ÑОзМОÑа ПкÑÑаМП гÑÑÑÑЌО ПблакаЌО паÑа.
ÐÑÑÑÑÑÑвÑÐµÑ ÑезкПе пÑПÑОвПЎейÑÑвОе ÐŽÐ»Ñ ÐŸÑгаМОзЌ, ÑОÑеÑÑ Ð² ÑÑÑÑкПй лОбП ÑОМÑкПй баМе пПЌелП, ÑÑÑÑЌа вПЎа Ñазве запÑеЎелÑМП вÑÑПкОе ÑеЌпеÑаÑÑÑÑ.
ÐЌеММП пПÑÑÐŸÐŒÑ ÑÑÑеÑÐºÐ°Ñ Ð·ÐŽÐ°ÐœÐžÐµ ÑекПЌеМЎÑеÑÑÑ ÑеЌ, кÑП ОÑклÑÑОÑелÑМП МаÑÐžÐœÐ°ÐµÑ Ð±Ð°ÐœÐœÑй ПпÑÑ ÐžÐ»Ðž же лÑÐŽÑÐŒ Ñ Ð±ÐŸÐ»ÑÐœÑÐŒ ÑеÑÐŽÑеЌ.
ЧÑÐŸÐ±Ñ ÐœÐ°Ñала ÑÑÑеÑÐºÐ°Ñ Ð±Ð°ÐœÑ ÐžÐŽÐµÐ°Ð»ÑÐœÑй ваÑОаМÑ, ÑÑÐŸÐ±Ñ Ð²ÐŸÐ¹ÑО вП ÑÑÐžÐ»Ñ Ðž МаÑлаЎОÑÑÑÑ Ð±Ð°ÐœÐµÐ¹, ПЎМакП заÑеЌ ÑÑÑÑкПй баМО ПМа ÐŒÐŸÐ¶ÐµÑ Ð¿ÐŸÐºÐ°Ð·Ð°ÑÑÑÑ Ð±ÐŸÐ»ÑМП пÑеÑМПй О ÐŒÑгкПй.
ÐлОÑМОе Ñ
аЌЌаЌа ÐŽÐ»Ñ ÐºÐŸÐ¶Ñ Ðž ПпПÑМП-ЎвОгаÑелÑÐœÑй ПÑÑЎОе аМалПгОÑМП ÑÑÑÑкПй баМе, ПЎМакП ÐºÐ°Ð¿Ð»Ñ Ð¿ÐŸÑлабее.
ÐЎеÑÑ ÐŸÑÑÑÑÑÑвÑÑÑ ÑезкОе О ÑПМОзОÑÑÑÑОе ÑакÑПÑÑ, кПÑПÑÑе ЌПгÑÑ Ð¿ÐŸÑÑОÑÑ ÑеÑЎеÑМОкаЌ ОлО МепÑОвÑÑÐœÑÐŒ лÑÐŽÑÐŒ.
ЀОМÑÐºÐ°Ñ ÑаÑМа.
ХПÑÑ ÐŸÐœÐ° О пÑПОзПÑла ÐŸÑ ÑÑÑÑкПй баМО, ПЎМакП Озза века пÑеÑеÑпела ÑÑÑеÑÑвеММÑе ОзЌеМеМОÑ.
ÐÐ»Ð°Ð²ÐœÐ°Ñ ÐžÑклÑÑеМОе ÑОМÑкПй ÑаÑÐœÑ ÑПÑÑÐŸÐžÑ Ð² ÑаÑÑÑ, кПÑПÑÑй ÑÑП Ме паÑÐœÐ°Ñ Ð² ПбÑÑМПЌ пПМОЌаМОО ÑÑПгП ÑлПва.
ТП еÑÑÑ Ð¿Ð°Ñ ÑелОкПЌ Ме ОÑпПлÑзÑеÑÑÑ.
СÑÑ
Пй аÑЌПÑÑеÑа МагÑеваеÑÑÑ ÐŽÐŸ ПÑÐµÐœÑ Ð²ÑÑПкПй ÑеЌпеÑаÑÑÑÑ 70-90 С , кПÑПÑÑй О акÑОвОзОÑÑÐµÑ Ð¿ÐŸÑеМОе.
Ð ÑОМÑкПй ÑаÑМе Ме ОÑпПлÑзÑеÑÑÑ Ð²ÐµÐœÐžÐº, ÑаÑÑÑе ÐŸÐ±Ð»ÐžÐ²Ð°ÐœÐžÑ Ð²ÐŸÐŽÐŸÐ¹ ÑÑПйкПЌ Ма пПлке О Ñ
ПлПЎПвÑе пÑПÑеЎÑÑÑ.
ÐПзЎÑÑ
ÑÑаЎОÑОПММПй ÑаÑÐœÑ ÑÑП Ñ
лаЎМПкÑПвМÑй ÑОлÑÐœÑй пПгПЎа Ñ Ð°ÑПЌаÑПЌ Ñ
вПйМÑÑ
ЎеÑевÑев О МепПЎвОжМПе лежаМОе.
ÐÐžÐ·ÐºÐ°Ñ Ð²Ð»Ð°Ð¶ÐœÐŸÑÑÑ Ð²ÐŸÐ·ÐŽÑÑ
а ÑПзЎаÑÑ ÐœÐ°ÐžÐ»ÑÑÑОе ÑÑÐ»ÐŸÐ²ÐžÑ ÑÑÐŸÐ±Ñ Ð»ÐµÑÐµÐœÐžÑ ÑевЌаÑОзЌа, аÑÑÑОÑа, ПÑÑеПÑ
ПМЎÑПза, бПлезМО ÐеÑ
ÑеÑева, ÑаЎОкÑлОÑа О ÐŽÑÑгОÑ
забПлеваМОй ПпПÑМП-ЎвОгаÑелÑМПгП аппаÑаÑа.
СОлÑМПе ÑÑÑ
Пе пÑПгÑеваМОе веÑÑ Ð¿ÐŸÐ»ÐŸÐ¶ÐžÑелÑМП влОÑÐµÑ ÐŽÐ»Ñ Ð»ÑбÑе вПÑпалОÑелÑÐœÑе пÑПÑеÑÑÑ, вÑзÑÐ²Ð°Ñ ÐžÑ
ÑЌеМÑÑеМОе.
ÐекПÑПÑÑй ÑелПвек ÑОзОÑеÑкО легÑе пеÑеМПÑÑÑ ÑаÑкалÑММÑй беÑÑÑÑаÑÑÐœÑй аÑЌПÑÑеÑа в ÑаÑМе, ÑеЌ влажМÑÑ ÐŽÑÑ
ПÑÑ Ð² паÑÐœÑÑ
ÑÑÑÑкОÑ
О ÑÑÑеÑкОÑ
баМÑ.
ÐÐŸÐŽÐ²ÐŸÐŽÑ ÐžÑПгО ПкПлП вÑбПÑе ÑвПей баМО ЌПжМП ÐŽÐŸÐ¶ÐŽÑ ÐŽÐ²ÑÐŒÑ Ð¿ÑÑÑЌО.
ÐлавМÑй ПпÑПбПваÑÑ ÐžÑ
пП ПÑеÑеЎО О Ма ПÑМПваМОО лОÑМПгП ПпÑÑа вÑбÑаÑÑ ÑаЎО ÑÐµÐ±Ñ ÐœÐ°ÐžÐ±ÐŸÐ»ÐµÐµ благПпÑОÑÑÑÑвÑÑÑОй ваÑОаМÑ.
ÐÐ»Ñ ÑакОÑ
лÑбОÑелей ÑÑÑеÑÐºÐ°Ñ Ð·ÐŽÐ°ÐœÐžÐµ в ÐПÑкве ÑПзЎала веÑÑ ÑÑлПвОÑ.
ÐалÑМейÑОй ÑОÑÑеЌа ÑÑП ОЎÑО ÐŸÑ ÐºÐŸÐœÐºÑеÑМПй ÑелО.
ÐÑОЌеЌ, ÑÑÑеÑкОй Ñ
аЌаЌ ÑаЎО МаÑала пПлÑÑÐµÐœÐžÑ ÐŸÐ¿ÑÑа О вÑÑÐ³ÐžÐ²Ð°ÐœÐžÑ Ð² баММÑÑ ÐºÑлÑÑÑÑÑ Ðž ÑÑÐŸÐ±Ñ ÑеÑЎеÑМОкПв, ÑÑÑÑÐºÐ°Ñ Ð·ÐŽÐ°ÐœÐžÐµ ÑÑÐŸÐ±Ñ Ð±ÐŸÐŽÑПÑÑО, закалОваМОÑ, ÑлÑÑÑÐµÐœÐžÑ ÑПÑÑПÑÐœÐžÑ ÐºÐŸÐ¶Ðž О кÑПвППбÑаÑеМОÑ, ÑОМÑÐºÐ°Ñ ÑаÑМа ÑаЎО лÑбОÑелей ÑÑÑ
ПгП жаÑа О ÐŽÐ»Ñ Ð»ÐµÑÐµÐœÐžÑ Ð·Ð°Ð±ÐŸÐ»ÐµÐ²Ð°ÐœÐžÐ¹ ПпПÑМП-ЎвОгаÑелÑМПгП аппаÑаÑа.
Source:
https://sauni-moskva.ru
<a href=https://sauni-moskva.ru>ÑаÑМа бÑÑПвП</a>
Tags:
ÑаÑМа бÑÑПвП |